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內容來自YAHOO新聞

戒除寶貝依戀物品的好方法

3狀況，告別寶寶依戀行為

儘管嬰幼兒時期的戀物行為並無大礙，但許多家長仍擔心孩子過度依戀物品，例如：即使只是前往診所施打預防針，寶寶仍堅持要攜帶平時睡覺用的小毯子；或是外出旅行時，因為忘了將心愛的玩具帶出門，便整路都哭鬧不停。為了和緩孩子對特定物品的堅持，以下3大狀況題，協助父母以正確方式，陪伴孩子走過不安全感作祟的情緒難關。

狀況1：寶寶吸吮手指

年紀越小的孩子，越容易出現吃手的現象，當孩子總習慣把手指放進口中，父母首先應評估孩子是否處於口腔期？洪梅禎心理師說明，常見3、4個月左右的寶寶有吸吮手指行為，此時寶寶正在學習探索自己的身體與感覺，並努力於肌肉的控制，對他們而言，身體的各個部位，包含手指等，皆為他們玩耍的一項媒介。因此，當父母看見孩子將手指頭放進嘴裡，通常不必太憂心，可視為一種正常的身心發展歷程，一般正常發展狀況下的寶寶會隨著年紀漸長，吸吮手指的行為也會自然消失。

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若孩子2∼3歲以後仍有吃手的習慣，家長可以先行觀察孩子出現此行為的時機，例如：發現寶寶緊張、害怕時會不自覺吸吮手指，可試著轉移孩子的注意力，或鼓勵他們以口語表達感覺，並提醒孩子手指頭有細菌，把細菌吃到肚子裡會生病等方式。

狀況2：奶嘴不離口

4個月大的寶寶吞嚥發展慢慢進步，吸吮反射會隨著腦部發展而逐漸減少，過去孩子對奶嘴的需求，可能是基於需要被餵飽的生理性需求。但當開始接觸副食品後，奶嘴的作用則較偏向安撫性及滿足口欲。有些家長擔心寶寶經常使用奶嘴會造成口腔發展異常，其實除非是過度使用奶嘴，否則對牙床及牙齒的不良影響相當少見。至於孩子應該戒除奶嘴的時機因人而異，洪梅禎心理師建議，1歲半以後可採取溫和而堅定的方式，進行戒除奶嘴的任務。

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坊間許多人流傳，可於奶嘴上塗抹辣椒或黃蓮等方式，讓孩子難以忍受刺激性的味道，而放棄吸吮奶嘴，洪梅禎心理師認為這樣的方法治標不治本，家長應先觀察孩子之所以離不開奶嘴的原因，才能真正對症下藥。而爸比媽咪可嘗試的戒除奶嘴方式有許多，包括積極引導孩子使用吸管、轉移注意力，或是理性與孩子溝通，告訴他們：「奶嘴是小baby在使用的，你已經長大了，要試著跟奶嘴說再見。」

狀況3：依戀特定娃娃、毛毯

學齡前幼兒若隨身攜帶喜愛的玩偶或毛毯，看似相當可愛、討人心疼的一項舉動。然而，當孩子開始進入學校，家長才發現寶貝竟會將依戀的物品偷偷藏匿在書包中，無論是上課、吃點心、午睡時，皆堅持不與心愛的物品分開。洪梅禎心理師提醒：「雖然一般的戀物情節無傷大雅，但若戀物行為影響到寶寶的生活，甚至干擾孩子的人際發展，此時父母便應立場堅定，替孩子戒除戀物行為。」

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單一專注物品容易引發孩子的依戀行為，因此，提早預防是相當重要的一項準備動作。為了減少寶寶日後特別依賴某樣物品，家長可預先輪流替代小被子或陪伴睡覺的玩偶，若孩子已略出現依戀行為，爸比媽咪則可採取延宕滿足的做法，延長孩子對物品的需求滿足時間，例如：孩子睡前要求媽媽幫忙拿取玩偶，媽媽可回答：「可是娃娃說他今天想要自己睡覺」、「等你眼睛閉閉、乖乖躺好，媽咪才去拿」，藉此讓孩子漸漸適應沒有依戀物品時時陪伴在身邊的狀況。

洪梅禎

學歷：輔仁大學臨床心理學研究所碩士

經歷：澎湖縣特殊教育資源中心特約臨床心理師、桃園縣特殊教育專業團隊兼任臨床心理師、培靈關西醫院臨床心理師

現職：臺北市立聯合醫院中興院區精神科臨床心理師

專長：早期療育、親職諮詢、兒童青少年/成人心理衡鑑與治療

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/戒除寶貝依戀物品的好方法-mom-ba-m20150910-100005824-4-131146965.html

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